Откриен трет тип на дијабетес

Медицината препознава два типа на дијабетес, тип 1 и тип 2, но некои лекари тврдат дека постои и трет тип, наречен 3Ц.

Каква врска има брзината на одењето со вашето здравје?

Научниците тврдат дека брзината со која луѓето пешачат може да каже многу за нивното физичко здравје.
Средовечните луѓе кои пешачат бавно двојно почесто умираат од срцеви болести, во споредба со оние кои пешачат брзо, велат научниците.

Топ 3 причини почесто да јадете киноа

Една од ретките растителни намирници која ги содржи сите девет есенцијални аминокиселини. Киноата е една од најпопуларните здрави намирници во светот. Вкусна е, секој може да ја додаде во исхраната и исклучително е хранлива. 

Која група намирници не прави најсити?

Истражувањето на Универзитетот Пардју во Индијана покажа дека протеините прават да се чувствуваме сити најдолго време. 

Ѓумбир, лек над сите лекови

Ѓумбирот е еден од најраспространетите зачини во светот. Има необична арома, но сите веднаш ја препознаваат. Освен тоа, ѓумбирот има лековити својства, поради што би требало секојдневно да го консумираме. 

Дали сирењето е здраво и треба ли постојано да биде на вашето мени?

Повеќе доктори тврдат дека сирењето е здраво за јадење, но дека не треба да се претерува бидејќи дури и тоа може да предизвика несакани ефекти. 

3 природни и евтини рецепти за свеж здив

Покрај добрата паста за заби и гумите за џвакање, овие природни рецепти уште подолго ќе го одржат вашиот здив свеж и пријатен... 

Што значи ако рацете и стопалата ви се студени?

Ако забележите дека веќе неколку денови имате студенило по рацете и нозете, проверете ги овие четири здравствени проблеми: 

Дали страдате од астма – можете лесно да ги олесните симптомите!?

Овошје, зеленчук и цели зрна можат да се покажат изненадувачки сојузник во борбата со астмата, соопштува ВВС. Лабораториските тестови извршени врз глувци покажале дека диетата богата со влакна може да го намали воспалението на белите дробови. 

Трик за да пиете повеќе вода

Водата е многу важна за нашето здравје, се препорачува по 2 литри вода дневно да се пие, но многумина не се држат до ова правило. Со овој едноставен трик нема да ви биде проблем да пиете повеќе вода дневно.