Za podolg zhivot chitajte 50 stranici na den

Chitanjeto knigi e povrzano so dolgovechnosta, pokazha istrazhuvanjeto izvrsheno vrz 3.635 lica povozrasni od 50 godini, prenesuva spisanieto Soshl Sajans end medisin. 

Istrazhuvachite gi podelile subjektite vo tri grupi: vo prvata spagjaat onie lugje koishto voopshto ne chitaat, vo vtorata onie koi chitaat do tri ipol chasa vo sedmicata i vo tretata – onie koi chitaat povekje od tri ipol chasa. Za lugjeto od vtorata grupa, se pokazhalo deka ima 17 otsto pomala verojatnost da umrat narednite 12 godini, otkolku onie vo prvata grupa. Kaj lugjeto od tretata grupa pak, verojtnosta e 23 otsto pomala.
Ljubitelite na knigi prosechno zhiveat 2 godini podolgo ot onie shto voopshto ne chitaat, spored rezultatite od istrazhuvanjeto.
– Lugjeto koishto chitaat barem polovina chas na den, imaat znachitelno pogolemi shansi za podolg zhivot za razlika od onie koi voopshto ne chitaat. Lugjeto shto chitaat, pokazhuvaat posilni umstveni sposobnosti, koishto kombinirani so chitanjeto, jasno ja prikazhuvaat povrzanosta so dolgovechnosta, izjavi Beka Levi, profesor na univerzitetot vo Jejl.
Avni Bavishi, rakovoditelot na istrazhuvanjeto, isto taka oceni deka vnesenosta vo prikaznata, nastanitte, likovite, kako i dolzhinata na literaturata, gi zgolemuva umstvenite kvaliteti i go prodolzhava zhivotot.

Останати вести