Ako nekogash ste se prashuvale zoshto celoto salo se talozhi na stomakot, ili pak na zadnikot, racete, podbradokot ili slichno, eve go odgovorot – postojat 6 nauchno dokazhani tipovi na debeleenje, koi nastanuvaat od sosema poinakvi prichini!
Ne e sekoe debeleenje isto, kako shto ne se isti nitu negovite prichini. Pogolemiot del od lugjeto imaat promenliva tezhina vo tekot na zhivotot – od poslabi do podebeli fazi. No, tokmu onoj del od teloto kade saloto najprvo se „fakja” ukazhuva i na vistinskata prichina na debeleenjeto. Nauchnicite identifikuvale shest razlichni predizvikuvachi na debeleenjeto.
1. Neaktivna debelina
Za ovoj tip e specifichno debeleenjeto vo gorniot del od teloto – od kolkovite pa se do liceto. Prichinata, osven ona ochiglednoto, e vnos na premnogu kalorii, sedechki stil na zhivot i premalku dvizhenje.
2. Debeleenje povrzano so hranata
Vo ovoj tip na debeleenje kilogramite prvenstveno se fakjaat okolu polovinata. Toa e pokazatel za prekumernoto uzhivanje vo nezdravata hrana – produkti polni so shekjer, sol i masti.
3. Debeleenje povrzano so depresija
Vo tretiot tip na debeleenje, mastite prvo i najmnogu se talozhat na podrachjeto od gorniot del na stomakot do kolenata, a na udar se i nozete i zadnikot. Spored ekspertite, najchest predizvikuvach e povremenoto prejaduvanje, no i tegobite i depresijata. Imeno, teloto vo takva sostojba e vo „pripravnost” i na tie podrachja skladira rezervi. Pochesto e kaj zhenite.
4. Debeleenje povrzano so venskata cirkulacija
Venskata cirkulacija e edna od prichinite za debeleenje koja vo svojata osnova e zavisna od genetikata povekje od zhivotnite naviki. Kaj sobiranjeto na salo iskluchivo vo podrachjeto na stomakot golema uloga igraat genite. So namalen protok na krv niz toa podrachje doagja do zabavuvanje na metabolizmot. Rabotata ja vloshuva i uzhivanjeto vo alkoholot, a vezhbanjeto e edinstveno reshenie.
5. Aterogensko debeleenje
Kaj vakviot tip na debeleenje, vishokot se prima na dolniot del na teloto, od zadnikot do nozete. Prichinata e isto taka genetska i se sveduva na losha cirkulacija, a se zgolemuva i poradi zhivotnite naviki – premalku son, pomalku dvizhenje. Mozhe da dojde i do otekuvanje na nozete. Treba da se odbegnuva kofein i alkohol.
6. Glutensko debeleenje
Vo ovoj tip na debeleenje kade saloto se sobira od gradite do kolkovite, kako i po zadnata strana na grbot, najchesta prichina e loshata reakcija na gluten. Pochesta e kaj zhenite, a se pojavuva i vo periodite na hormonalni problemi – od pubertetot i bremenosta do menopauzata. Najefikasno reshenie e dobivanjeto na povekje muskulna masa so vezhbi, koi vlijaat na pogolemoto troshenje na kaloriite.
