Tajnata se krie vo bogatstvoto od magnezium, kalium i kalcium so koi ovaa bilka raspolaga, shto vlijae na ublazhuvanjeto na napnatosta.
Osven toa, visokiot procent na technosti i minimalnoto nivo na kalorii ja pravi idealna vo borbata so vishokot kilogrami.
Edno steblence celer sodrzhi 83 procenti voda i zdravi kolichini na vlakna, pa se namaluva chuvstvoto na glad.
Kaliumot i natriumot so koi izobiluva pomagaat vo regulacijata na telesnite technosti i go stimuliraat proizvodstvoto na urina, a pritoa gi otstranuvaat toksinite od organizmot, pa celerot pretstavuva sjaen diuretik.
