Ova rastenie e eden vid lek za smiruvanje, a negovata tajna e vo izobilstvoto magnezium, kalium i kalcium.
Celerot e niskokalorichno rastenie koe sodrzhi visok procent technosti, pa go smetaat za idealen sojuznik vo borbata protiv vishokot kilogrami. Drshkata na celerot sodrzhi duri 83 procenti voda i zdrava kolichina vlakna, pa go namaluva chuvstvoto na sitost.
Kombinacija na kalium i natrium, koi se naogjaat vo celerot, pomaga za reguliranje na telesnata tezhina i za stimuliranje na proizvodstvo na urina za otstranuvanje na otrovite od organizmot, a toa go pravi ova rastenie idealen diuretik.
