Edna od retkite rastitelni namirnici koja gi sodrzhi site devet esencijalni aminokiselini. Kinoata e edna od najpopularnite zdravi namirnici vo svetot. Vkusna e, sekoj mozhe da ja dodade vo ishranata i iskluchitelno e hranliva.
Bezglutenska namirnica – Prichina zoshto tokmu site mozhat da ja vkluchat ovaa namirnica vo ishranata e toa shto kinoata ne sodrzhi gluten. Tokmu poradi toa e odlichen izbor za licata so alergija na gluten i celijakija, ili pak za licata koi ednostavno sakaat da go namalat vnesot na hrana koja izobiluva so gluten.
Bogata e so proteini i esencijalni aminokiselini – Kinoata e edna od retkite bilni namirnii koja gi sodrzhi site devet esencijalni aminokiselini. Tie gi gradat proteinite, a namirnicata koja gi sodrzhi site devet aminokiselini vo dovolni kolichini se smeta za celosen protein. Zatoa kinoata e i povekje od odlichen izvor na proteini.
Visok udel na antioksidanti i minerali – Slobodnite radikali koi mu shtetat na nashiot orgnizam mozhat da bidat vinovnici za preranoto stareenje na kozhata i predizvikuvachi na vospalitelni procesi na kozhata, a antioksidantite se tokmu tie koi gi neutraliziraat. Isto taka, kinoata e bogata i so minerali kako shto se magneziumot, kaliumot, cinkot i zhelezoto.
