Nauchnicite od amerikanskiot univerzitet Konektikat otkrile deka orevestite plodovi go namaluvaat rizikot od razvoj na rakot na debeloto crevo, pishuva portalot Medical News Today.
Zakluchokot nauchnicite go izvele vo tekot na studijata nad gluvci na koi vo ishranata im vkluchile orevesti plodovi. Gluvcite od sedum do deset otsto od vkupnoto vnesuvanje kalorii go dobivale od takvite plodovi i kako rezultat na toa zabelezhana e pomala pojava na rak na debeloto crevo.
Od sedum do deset otsto od vkupnoto vnesuvanje na kaloriite e ednakvo na konsumiranjeto na triesetina grama orevesti plodovi na den vo chovekovata ishrana.
„Nashite rezultati prvpat pokazhuvaat deka konsumiranjeto na orevestite plodovi mozhe da ja reducira pojavata na rak na debeloto crevo”, pishuva Daniel Rozberg, koj go vodel istrazhuvachkiot tim.
„Ima sé povekje dokazi deka vakvite plodovi nudat niza polezni neshta za chovekovoto zdravje, a nashata studija pokazhuva deka deluvaat i kako probiotik za zdravjeto na debeloto crevo”, dodava.
Orevestite, ili zrnestite plodovi, gi sodrzhat zdravite nezasiteni kiselini i se bogat izvor na vitaminot E.
Od prethodno e poznato deka orevite pridonesuvaat za zdravjeto na srceto, shtitat od dijabetes i od nevroloshki narushuvanja.
