Ja iscrpuva energijata
Koga kje ispieme mnogu studena voda, organizmot pochnuva da raboti na toa da ja izednachi temperaturata, za da mozhe vodata bez problemi da se procesira niz teloto.
Na ovoj nachin, organizmot gubi energija, pa zatoa chesto se sluchuva da pochuvstvuvame umor i pospanost otkako kje ispieme chasha studena voda, osobeno ako toa go napravime „na eks”.
Predizvikuva digestivni problemi
Studenata voda osven shto gi razreduva zheludochnite technosti, isto taka ja ladi i idealnata prirodna sredina vo koja se odviva procesot na varenje na hranata.
Poradi ova, chesto mozhe da pochuvstvuvame neprijatnost vo stomakot otkako kje ispieme studena voda.
Problemi so hidratacijata
Iako, ni se chini deka studenata voda kje ne osvezhi, vsushnost mnogu podobro go hidratirame teloto so voda koja e na sobna temperatura.
So ova mu pomagame na teloto polesno da ja „zagree” ispienata voda, za ponatamu da ja vnese vo site organi kade e potrebna.
Glavobolka i nepravilen srcev ritam
Sigurno ste chule deka ako preterate so sladoled, mozhe da se sluchi takanarechenoto „zamrznuvanje na mozokot”. Slichno e i so ladnata voda.
Se pojavuva neprijatno chuvstvo na tegobi vo glavata, no i nepravilen prenos na impulsi vo nervite vo vratot. Kako posledica na toa, iako retko, postoi rizik za nepravilen srcev ritam. Srceto e chuvstvitelno na brzi temperaturni promeni, pa najdobro e da pochekate vodata da se „stopli” pred da ja ispiete.
Stvrdnuvanje na mastite
Sekoe pienje na studena voda, osobeno brgu po obrok, pridonesuva nerazgradenite masti da se stvrdnat i da ostanat vo nashiot digestiven sistem podolgo od shto inaku bi bilo potrebno za da se sogorat.
