Sigurno nekogash vi se sluchilo da vi „zaigra” okoto. Treperenje na okoto, tikovi i grchenje na ochniot kapak mozhat da traat kratko, no i so nedeli…
Njujorshkiot lekar Dzoel S. Shuman za „Tech Insider” objasnuva deka prichinata za treperenje na okoto najchesto e zamor i stres. Kako prichini se naveduvaat ushte i napreganje na ochite, kofein, alkohol, suvi ochi, nedostatok na nekoi hranlivi materii.
Ona shto vi e potrebno e povekje mir, dovolno son, povekje shetanje. A toj preporachuva i meditacija, bavno dishenje i opushtanje na muskulite.
Dokolku smetate deka vashiot problem e pogolem od onoj standardniot koj trae den-dva, ne troshete vreme na baranje reshenija na internet, tuku posetete lekar.
